La cinetosis es una condición que usted realmente no quiere experimentar cuando viaja al mismo tiempo que se desplaza, ya sea por avión, tren o coche. Lo mejor de las vacaciones es el viaje en sí, y usted realmente no querrá perderse la oportunidad ver todo el entorno de su destino en el viaje. Pero si en lugar de disfrutar la gran vista a tu alrededor, te sientas en un rincón tratando de concentrarse en un intento por evitar las náuseas por el mareo por movimiento. Entonces estarás sufriendo en vez de disfrutar de tu viaje.

Al respecto hay muchos factores que podrían provocar el mareo por movimiento. Por un lado, nuestro cuerpo puede experimentar mareo debido a las ideas contradictorias que entran en nuestro cerebro. Los ojos sólo ven un solo lugar, y ellos le dicen al cerebro sobre ello. Sin embargo, otros sentidos de nuestro cuerpo, sobre todo los sentidos de movimiento, nos dicen que nos estamos moviendo. Esto da lugar a informaciones contradictorias enviada a nuestro cerebro, y por lo tanto provoca náuseas y, finalmente, el mareo por movimiento. Del mismo modo, si estamos viajando en una elevación constante cambio, nuestro oído interno nos dirá que no estamos en un lugar mientras que nuestros ojos nos dicen otra cosa.

Hay también acciones de nuestro lado que activarán el mareo por movimiento. Por ejemplo, si tiene aunque sea un poco de alcohol en el cuerpo antes de viajar, el mareo por movimiento se puede desencadenar. El alcohol provoca muchas cosas en su cuerpo, y sobre todo cuando está de viaje, el alcohol en su cuerpo inhibe el cerebro en la concentración y el control de las ideas contradictorias que van en ella. Si usted acaba de tener una comida completa, también pondrá de relieve las posibilidades de tener enfermedad del movimiento.

La única cosa que usted puede hacer sobre el mareo es prevenirlo. Si la enfermedad de movimiento ya le está ocurriendo a una persona, lo único que puedes hacer es neutralizar el efecto. La única manera de detenerlo es parar completamente el movimiento. Si no puede hacerlo, deje que la persona se siente en la ventana más cercana o un lugar donde la persona sólo tiene que ver en un solo lugar sin sentirse realmente mal. Es importante para detener los mensajes contradictorios que el cerebro recibe.

En la actualidad hay muchos medicamentos en el mercado que usted puede tomar al menos una hora antes de viajar para prevenir el mareo. Manténgase alejado del alcohol también es una gran idea. Otra táctica vieja de prevención es llevar jengibre cuando viaje. Así es, hablamos del jengibre crudo. Las propiedades del jengibre son muy fuertes en la lucha contra el vómito y la náusea. Si usted toma un poco de esto antes de viajar, dará lugar a que su cuerpo este alerta, y las ideas contradictorias que recibe el cerebro no se presenten. Sin embargo, si usted realmente no puede llevar jengibre crudo para el viaje, a continuación, un té de jengibre será la mejor alternativa para prevenir el mareo.

La mejor manera de evitar la enfermedad del movimiento, es prevenirlo. Si usted no se siente bien antes de su viaje, puede que tenga que tomar un poco de té de jengibre para prevenir el mareo y así poder disfrutar del viaje.

¿Espero que puedas evitar las causas de enfermedades en los viajes?.